يساعدك صاحب الخبرة في مجال التغذية على تعلم على السيطرة.
من أخصائي تغذية
يتمحور الهدف الأساسي للصحة العامة والرفاهية، مع التركيز على تلبية احتياجات website الجسم لـ المواد الغذائية. يقدم أخصائي التغذية مجموعة من النصائح المهنية التي تساعدك في البحث عن نظام غذائي يناسب احتياجاتك الشخصية.
- المراجعة: يبدأ أخصائي التغذية من خلال تقييم احتياجاتك الفردية، يُعزّز في رسم الخطة الغذائية المناسبة.
- التوجّه نحو|المواد الغذائية الغنية بالمعادن: تُعزّز هذه المواد في تحسين صحة الجسم.
- تقليل|مقادير الأطعمة المكررة : يُشجّع تجنب هذه الأطعمة لضمان رفاهية.
لأنه نظام غذائي سليم, يجب أن يكون متوازن، وذلك من خلال اختلاف المصادر الغذائية.
لا تنسوا أن نظام غذائي سليم هو ذلك التي تتوافق مع احتياجاتك.
التغذية العلاجية : حلول لمرض معين
تعتبر التغذية/النظام الغذائي /العلاج/ الخاصة/ العلاجي/المبتكرة مفيدةٌ للغاية في معالجة/تحسين/استعادة مرض معين /أمراض مختلفة /مشاكل صحية. و ذلك لأنها تركز على توازن/تنظيم/إمداد {العناصر الغذائية/الفيتامينات والمعادن /المركبات المهمة الضرورية لتشغيل الجسم/الأعضاء / الخلايا بشكل سليم/كفؤ/فعال.
- تُستخدم/ تُطبق / توفر {التغذية العلاجية/النظام الغذائي العلاجي/العلاج الطبي لمعالجة/علاج/ تحسين مجموعة متنوعة /بعض/ مجموعة محددة من الأمراض/المشاكل الصحية/ الاضطرابات.
- تتضمن/تشمل/تحدد التغذية العلاجية/النظام الغذائي العلاجي/العلاج الطبي خيارات غذائية /وجبات محددة/جدول تغذوي
مُصممة/مُخصصة/مدروسة خصيصاً لتحقيق/الوصول/مساعدة {الأهداف العلاجية/المرضي/الشخص المصاب.
- تُؤثر/تمتلك /تعتمد التغذية العلاجية/النظام الغذائي العلاجي/العلاج الطبي بشكل إيجابي/على/في {العمليات الحيوية/عملية الجسم/صحة الجسم.
يُمكن/يُشجع/ يُوفر التغذية العلاجية/النظام الغذائي العلاجي/العلاج الطبي للتخفيف/الحد من /علاج المظاهر/أعراض/آثار مرض معين/أمراض مختلفة/مشاكل صحية.
التغذية السليمة
هل أنت من المحبين إلى تحسين صحتك؟ هل تقف بين العدة من النظام الغذائي المثالي؟ توقف عن التفكير! الحقيقة هي أن العمل إلى تغذية مُتحببة يكمن في الدقة من المبادئ.
لا تستطيع إلى تمجيد إلى سوائل السحرية أو العصيدة. بدلاً من ذلك، ركز على مكونات النظام الغذائي.
- تجنب من المواد الكيميائية
- اكتشف كمية العناصر
- إيجاد الأطعمة الطازجة
بناء جسم صحي: نصائح من أخصائي التغذية
للبناء صحة الجسد، يجب| التزام المقترح.
اقدم أخصائي التغذية اقتراحات ل@building_a_healthy_body.
- أكل المزيد من الفاكهة والخضروات
- حاول على أكل العديد من البروتينات
- لا تنسى شرب